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GHIOTTO

Keto

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Zuppe

Vellutata di verdure

Prep. 15 min.

Cottura 30 min.

Facile

Proteine vegetali

Crocchette di lenticchie

Prep. 20 min.

Cottura 15 min.

Facile

Contorni/Proteine vegetali

Hummus di ceci e noci pecan

Prep. 10 min.

Cottura 10 min

Facile

Colazione/Dolci/Proteine animali/Spuntini

Torta soffice alle carote

Prep. 15 min.

Cottura 15 min.

Facile

Proteine animali

Tagliata di pollo alla senape

Prep. 5 min.

Cottura 30 min.

Facile

Proteine animali

Spadellata di pesce al timo

Prep. 15 min.

Cottura 10 min.

Facile

Proteine animali

Salmone in umido

Prep. 15 min.

Cottura 10 min.

Facile

Proteine animali

Polpettine di manzo bollite

Prep. 15 min.

Cottura 10 min.

Facile

Proteine animali

Pollo saltato

Prep. 10 min.

Cottura 10 min.

Facile

Proteine animali

Pesce al forno

Prep. 15 min.

Cottura 15 min.

Facile

Proteine animali

Muffins di pollo

Prep. 5 min.

Cottura 35 min.

Facile

Proteine animali

Muffins di pesce

Prep. 20 min.

Cottura 25 min.

Facile